Mid-Djarju tal-Captain tat-Trampi (10)

Din il-gimgha kellna zewg sezzjonijiet ta tahrig. Nista nghid li kont sodisfatt hafna bir-risposta li tajna il-plejers kollha li gejna ghat-training b'determinazzjoni aktar minn tas-soltu. Nahseb dik il-ftit ta tbezbiza tal-gimgha l-ohra kelna bzonnha!! Hekk qed inwittu t-triq biex inkunu preparati kemm fizikament u kemm mentalment ghal-loghob tat-trophy. Li jonqosna issa, skond jien dejjem, hu li nilghabu xi loghbiet ta hbieberija ohra fejn jitkompla jinghata spazju lil kulhadd halli inkomplu nikbru fil-prestazzjoni bhala tim. 

It-tahrig kien tahlita ta ezercizzji fizici u bil-ballun. Enfazi kbira saret fuq l-overlaps minn l-ahhar ragel li iwasslu ghal xutt (preferibilment gol-lasta u mhux ghand il-Mulej!!). Ta min jghid li s-Sibt kelna target barra l-grawnd. Kienet il-karozza ta wiehed hamallu :p li kellu s-sound miftuh full on. L-aktar li mar vicin kien David Magri li ghal ftit ma laqatx il-floodlights (ghandu ghalfejn jghid ghalija ta :p)!! Nisperaw li wara Wayne Mizzi bil-mod il-mod nirkupraw il-plejers kollha li qeghdin isoffru minn xi tip ta injury. 

Min dak li stajt nifhem mill-website tad-Demons (ghax miktuba bi kliem tqil!!) irnexxilhom jirbhu 2-1 kontra Riviera biex accertaw ruhhom mit-tieni post fil-lig u hekk ghandhom decider kontra Capital Boys li gew it-tieni f'Section b bir-rebbieh jitla fit-Tieni Divizjoni. Filwaqt li Versity (li s-sena l-ohra kienu fil-lig maghna) tilfu d-decider u gew relegati ghar-Raba' Divizjoni. 

Maghna A.C. Trampi nilqghu lill-Assistant Coach Emanuel Cassar li se ikun qed jghin lill-coach Renzo Kerr Cumbo fejn jidhol il-preparament tal-gowlers, merbha minn kulhadd J

Nifirhu lil sehibna Wayne "Spider Man" Dimech ghal-festa ta' San Guzepp. Hu pjacir siehbi u tantx tixrob!! 

Nifirhu ukoll lis-supporter kbira taghna Ann Fenech ghal-gheluq sninha, awguri gejjin mit-tim kollu (inkluz coaching staff u hbieb) specjalment minghand Christopher "il Cecchino" Formosa 

FORZA TRAMPI
il-CaPiTaNo

AC Trampi vs New Team short video clip

Mid-Djarju tal-Captain tat-Trampi (9)

Wara li spicca il-loghob tal-lig kellna waqfa ta gimgha mistrieh biex wara ergajna bdejna nippreparaw ghal-loghob tat-trophy. Ghamilna zewg sezzjonijiet ta tahrig fejn kien hemm aktar emfazi fuq l-aspett fiziku. L-ewwel wahda kienet fost il-gimgha fejn f'xita ma tieqaf qatt kellna nittrenjaw gewwa flimkien ma uhud minn Trampi Friends. Wara konna ippruvajna immorru naghtu daqtejn ta ballun la darba x-xita kienet waqfet imma tant kien qawwi r-rih li lanqas biss stajna nimxu!! Is-Sibt umbaghad kellna l-possibilta li immissu aktar il-ballun biex kulhadd kien aktar kuntent.

Il-preparamenti komplew b'loghba ta hbieberija lbirah gewwa l-Hamrun kontra t-tim tat-Todos. Kienet loghba fejn hargu cari d-difetti kollha taghna. Skond jien (li ma ilhaqtx il-loghba mill-bidu) kien hemm nuqqas ta koncentrazzjoni minn uhud mill-plejers – ezempji cari kienu xi gowls simili ta xulxin fuq fazi difensiva hazina. Kien hemm ukoll nuqqas ta kommunikazzjoni bejn it-tim – ma kienx hemm is-soltu kliem ta bejn il-plejers waqt il-loghba. U kien hemm ukoll nuqqas ta attitudni minn uhud mill-plejers – ma nistax nifhem kif uhud m'ghandhomx ftit hazen, jew kattiverja agonistika anki jekk hi loghba ta hbiberija, biex ma nghidx nuqqas ta xi hag'ohra … !!! Kultant insaqsi jekk ghandniex "pride" meta inkunu fil-grawnd ghax donnu gieli qisu xejn mhu xejn, u din minn barra dehret cara!! Din kienet it-tieni telfa f'zewg loghbiet ta hbiberija. Jien qed tixghelli bozza hamra, nispera li lill-plejers ukoll!!!

Madanakollu kien hemm hinijiet waqt il-loghba fejn ftakarna li ahna tim li ilna nittrenjaw flimkien u li nafu nilghabu il-ballun! Din ghandha tkun ta taghlima li kull loghba irridu ninzlu fil-grawnd konvinti minnha infusna u b'mentalita rebbieha!!

Biex naghlaq bil-posittiv ma nistax ma insemmix kemm hadt pjacir nara lil sehibna Pawlu Mizzi jerga jibda jigri maghna!! Ejja Pawl halli nergghu narawk maghna fil-grawnd!! J

Ovvjament applaws kbir imur lil Steve Iron Man Pace tal-hin ta siegha u 33 minuta (12-il minuta inqas milli hu stess kien qed jistenna!!) fin-nofs maratona ta 21.5km!!! Well done mate!!

FORZA TRAMPI
Il-CaPiTaNo

AC Trampi profile stickers

AC Trampi have almost finished setting up a set of Panini stickers look-alike profile pictures to feature on the official website www.actrampi.com

Good session in view of the knockout

AC Trampi players and guest supporter Gabriel, yesterday met up at Charles Bar in BKara to spend some good time together over a drink or two... or more?
This afternoon, all players were back on the pitch at Qormi for training in view of the upcoming knockout phase of this season. With low temperatures and some freezing rain showers, Trampi still managed to enjoy the session today and make the most of it under the excellent guidance of coach Kerr Cumbo.

Pace's Half Marathon Attempt

Prosit kbira tmur lill-player taghna Steve 'Iron Man' Pace li nhar il-Hadd 1 ta' Marzu ha sehem fil-half marathon u temm din it-tigrija fil-hin ta' 1hr 33mins, hin ahjar minn dak li kien ippjanat.

 

Prosit Pace

Loghba ta' Hbiberija: Classics vs Trampi

Wara break misthoqqi koncess mill-coach, il-Hamis 26 ta' Frar, AC Trampi irritornaw lejn it-training permezz ta loghba friendly kontra Classics FC. Il-plejers li attendew ghal din il-friendly kienu Wayne Dimech, Clifton Calleja, Justin Psaila, Wayne Mizzi, Jonathan Borg, Conrad Dimech, Jonathan Sammut u David Magri.

Il-loghba ntlaghbet il-Pieta' go ground b'dimensjonijiet kemxejn zghar. Renzo attenda ghal din is-session bhala supporter, biss wara xi 10mins ma felahx u ntefa jikkowcja lit-tim. Mossa gdida minn naha ta Renzo kienet dik li pprova lil Clifton Calleja bhala l-ahhar ragel. Din ghanda tghinu biex jibni l-vision tal-loghba.

Matul il-loghba l-plejers ta' AC Trampi bdew ibildu bejnietom pjuttost frekwenti fejn rajna l-kulhadd jilab l-istess ammont ta minuti. Sfortunatament il-loghba spiccat favur Classics FC allavolja AC Trampi laghbu loghba pjuttost tajba. Il-highlight tal-loghba kienet il-prestazzjoni qalbiena ta' Jonathan Borg fejn anka rajnieh jiskurja goal b'certa fredezza.

Ringrazzjament specjali jmur lis-supporters ta' AC Trampi li attendew anka ghal din il-friendly.

minn Justin